Le saviez vous ?

Il est scientifiquement prouvé que :

  • Après 5 minutes dans un jardin ou dans la nature, notre rythme cardiaque ralentit, notre tension musculaire se relâche. Nous sommes donc plus détendu·es et nous nous ressourçons.
  • Le rire est aussi excellent pour la santé : il agit très favorablement sur notre cœur et l’ensemble du corps, mais aussi sur notre émotionnel, ainsi que nos interactions sociales et relationnelles.
  • L’apprentissage est une activité continue et récurrente qui nous accompagne au cours de toute notre vie, profondément ancré dans l’expérience. Cela constitue un processus d’adaptation à notre environnement et un instrument de développement de notre personnalité.

Les 7 clés du coaching d’organisation

Les Français et la nature

L’arbre

Des éclats de verdure caressés par le vent
En solides ramures, d’ombrages rassurants
Tes racines profondes nous délivrent ta force
Par la sève de vie se cachant sous l’écorce.

Paul LAURIAC
2021

La mer

Déferlent infiniment, les lames sur ton cœur
Que ce ressac puissant t’Inonde de bonheur,
De ce bleu infini, qui de bouger ne cesse
Et circonvient les terres, en violente paresse.

Paul LAURIAC
2021

La nature est tout ce qu’on voit,
Tout ce qu’on veut, tout ce qu’on aime.
Tout ce qu’on sait, tout ce qu’on croit,
Tout ce que l’on sent en soi-même.

Elle est belle pour qui la voit,
Elle est bonne à celui qui l’aime,
Elle est juste quand on y croit
Et qu’on la respecte en soi-même.

Regarde le ciel, il te voit,
Embrasse la terre, elle t’aime.
La vérité c’est ce qu’on croit
En la nature c’est toi-même.

Georges Sand
Poème à Aurore
tiré des « contes d’une grand mère »